Swedish League Norrland 2025

SOK-profilen

Hälsning från ordförande

Vad är du intresserad av?

  • Löpning

    Spring med oss!

    Hällåsen med omgivningar är ett perfekt naturområde för löpning i olika former året om! Här finns 10km elljusspår, bra småvägar, massor av fina stigar samt både fin och tuff skogsterräng om man vill springa obanat. Två reflexbanor utgår från klubbstugan och används i Night Trail Run.

  • Orientering

    Följ med oss ut i skogen!

    Håll koll i vår Årskalender! Året runt, och oavsett om du är medlem eller inte, om du är nybörjare eller aktiv tävlingsorienterare så kommer det finnas många tillfällen att delta i olika orienteringsaktiviteter. Vi har en fin guide som berättar allt om att börja orientera.

  • Skidor

    Åk skidor med oss!

    SOK-stugans läge på Hällåsen är perfekt för dig som vill åka längdskidor och även skidorientering när snömängden tillåter, här finns 10km elljusspår direkt vid stugknuten. Håll koll i vår Årskalender efter gemensamma skidträffar eller träningar! Även du som ännu inte är medlem är välkommen!

  • Cykling

    Cykla med oss!

    Hällåsens med omgivningar i alla väderstreck ger stora möjligheter till fin mountainbike-cykling, det finns skogsvägar samt både lätta, och mer tekniskt krävande stigar för den intresserade.

    Håll koll i vår Årskalender efter gemensamma turer samt träningstillfällen med MTB-orientering.

  • Friluftsliv

    I Söderhamn finns massor med härlig natur!

    Om du är intresserad av enkla motionsformer och friluftsliv finns det all anledning att hålla koll i vår årskalender. Vi anordnar det populära Söderhamnspasset. Prova på orientering för alla! Priser lottas ut till alla deltagare.

Nyheter

Medlemsavgifter 2025

Medlemsavgifterna för 2025 är oförändrade. Vi hoppas ni vill fortsätta delta och stödja vår verksamhet. Barn/Ungdom (– 20 år) 100:-/kalenderår Vuxen (21 år –) 300:- /kalenderår Familj 450:- / kalenderår För vuxna som tävlar i orientering Klubben betalar alla startavgifter men vuxna betalar en årlig aktivitetsavgift. Vuxen (21 år –)...

Resultat för julcupen 2024

Julcupen avgjordes på trettondagen i ett något kylslaget Ljusne i väntan på ett annalkande snöoväder. Nu hann inte ovädret fram utan istället utgjorde målkontrollen en speciell utmaning när den inte satt vid dörren till klubbstugan som många förväntade sig. Den var istället gömd vid jordkällaren strax nedanför. Totalvinnare i år blev...

Nyårshälsning från ordförande

2024 fick inte riktigt den avslutning jag hoppats på i och med ett akut anfall av yrsel och illamående några dagar innan jul. Efter ett par dagar på sjukhus med diverse undersökningar är jag nästan helt återställd och hoppas slippa fler liknande incidenter. Det är som tur inte något som överskuggat 2024 utan året har bjudit på många...

På gång?

lördag
15
feb
Kanonlöpet
Kanonlöpet är en härlig motionsrunda på skidor som ingår i Söderhamnsklassiken. Kanonlöpet startar och slutar på Bergviks IP och går längs med uppkörda och utmarkerade skidspår i det befin...
tisdag
25
feb
Årsmöte 2025
Vi hälsar alla medlemmar hjärtligt välkomna till årsmöte på klubbstugan 18:00 den 25:e februari 2025. I samband med årsmötet kommer vi informera om årets Swedish League tävling den 29:e maj
onsdag
12
mar
Årsmöte HOF
Hälsinglands OF kallar till årsmöte onsdagen den 12 mars 2024 kl. 18:30 – 21:00. Årsmötet kommer att hållas på Hofvet i Vallsta. https://tinyurl.com/5cjpd2be Anmälan till Gunnar Forsgren, gu...
måndag
24
mar
Konditionsträning på Rosenvallskolan
Ungdomsträning med konditionsträning och gymnastik i Rosenvallskolans gymnastiksal. För de yngsta: lek och gymnastik inomhus mellan 18-19 För äldre ungdomar: Uppvärmning och intervallträning ut...
måndag
31
mar
Konditionsträning på Rosenvallskolan
Ungdomsträning med konditionsträning och gymnastik i Rosenvallskolans gymnastiksal. För de yngsta: lek och gymnastik inomhus mellan 18-19 För äldre ungdomar: Uppvärmning och intervallträning ut...
måndag
7
apr
Konditionsträning på Rosenvallskolan
Ungdomsträning med konditionsträning och gymnastik i Rosenvallskolans gymnastiksal. För de yngsta: lek och gymnastik inomhus mellan 18-19 För äldre ungdomar: Uppvärmning och intervallträning ut...
måndag
14
apr
Konditionsträning på Rosenvallskolan
Ungdomsträning med konditionsträning och gymnastik i Rosenvallskolans gymnastiksal. För de yngsta: lek och gymnastik inomhus mellan 18-19 För äldre ungdomar: Uppvärmning och intervallträning ut...
fredag
18
apr
lördag
19
apr
Uppsala möte, sprint
Sprintorientering i Knivsta
söndag
20
apr
måndag
21
apr
lördag
26
apr
Leksandstrippeln
Säsongsupptakt i Leksand med sprint och indoor på lördagen och medeldistans söndag! Tegera Arena är målplats för alla deltävlingarna. Det kommer att bli mäktiga tävlingar alla tre men särsk...
måndag
28
apr
Ungdomsträning/Prova på
Ungdomsträning och prova-på-tillfälle Orienteringsträning utgående från klubbstugan på Hällåsen.
måndag
5
maj
Ungdomsträning/Prova på
Ungdomsträning med prova-på-tillfälle Träning utgående från klubbstugan på Hällåsen
torsdag
8
maj
Hitta hem
Prova på sprintorientering med korta lätta orienteringsbanor runt Stenbackens aktivitetsplats. Instruktörer på plats! Spring en bana, få en pizzaslice!
måndag
12
maj
Ungdomsträning Lugnsjön
Samling vid Djurkyrkogården
torsdag
15
maj
Hitta hem
Prova på sprintorientering med korta lätta orienteringsbanor runt Stenbackens aktivitetsplats. Instruktörer på plats! Spring en bana, få en pizzaslice!
måndag
19
maj
Ungdomsträning Trönö
Samling vid Trönö IP
onsdag
21
maj
DM, ultralång, Gästrikland + Hälsingland
Distriktsmästerskap, samordnat med Gästrikland
torsdag
22
maj
Hitta hem
Prova på sprintorientering med korta lätta orienteringsbanor runt Stenbackens aktivitetsplats. Instruktörer på plats! Spring en bana, få en pizzaslice!
måndag
26
maj
Ungdomsträning Vågbro
Samling vid Televinkenparken
torsdag
29
maj
Swedish League sprint (WRE) + Faxeträffen dag 1
Kom och se sverige-eliten göra upp i sprintorientering mitt i Söderhamns centrum. Efter elittävlingen genomförs publiktävlingen Faxeträffen i sprint. Faxeträffen fortsätter på fredagen med me...
fredag
30
maj
Faxeträffen dag 2 – medeldistans
Medeldistans i Bergvik på Mickelberget. Fin omväxlande orienteringsterräng. Uppe på berget dominerar öppna detaljrika hällar med god framkomlighet. De bryts av med branter och klapperstensfält ...
lördag
31
maj
Swedish League, #6, medel (WRE) + Tour de Medelpad, dag 1
Sundsvalls OK bjuder på uppdrag av Svenska Orienteringsförbundet in till Swedish League #6 och #7 med World Ranking Event (WRE) samt JVM-test Lördagen 31 maj – medeldistans / Söndag 1

Dela på Facebook