Ungdomsträning med konditionsträning och gymnastik i Rosenvallskolans gymnastiksal. För de yngsta: lek och gymnastik inomhus mellan 18-19 För äldre ungdomar: Uppvärmning och intervallträning ute 18-18.30, sedan lek/gymnastik och styrkegymnastik inomhus […]
Ungdomsträning med konditionsträning och gymnastik i Rosenvallskolans gymnastiksal. För de yngsta: lek och gymnastik inomhus mellan 18-19 För äldre ungdomar: Uppvärmning och intervallträning ute 18-18.30, sedan lek/gymnastik och styrkegymnastik inomhus […]
Ungdomsträning med konditionsträning och gymnastik i Rosenvallskolans gymnastiksal. För de yngsta: lek och gymnastik inomhus mellan 18-19 För äldre ungdomar: Uppvärmning och intervallträning ute 18-18.30, sedan lek/gymnastik och styrkegymnastik inomhus […]
Ungdomsträning med konditionsträning och gymnastik i Rosenvallskolans gymnastiksal. För de yngsta: lek och gymnastik inomhus mellan 18-19 För äldre ungdomar: Uppvärmning och intervallträning ute 18-18.30, sedan lek/gymnastik och styrkegymnastik inomhus […]
Borgarloppet är en trail-tävling som går på Borgarleden mellan Dellensjöarna, med mål i Näsviken.
Vallsta SK bjuder in till Kvaråsloppet. Klasser/Banlängder:Kl.19.00 Dam o Herr klass 7,8 km.Kl.19.05 Ungdomsklasser 2.9 km: D/H 0-10 år, 11-12 år,13-14 år, och 15-16 år Bansträckning:Småkuperad och omväxlande väg o […]
Motionslopp som ingår i Söderhamnsklassikern https://www.soderhamn.se/sidor/uppleva-och-gora/friluftsliv-idrott-motion/soderhamnsklassikern.html Det finns två bansträckningar: 6,3 km samt 10,8 kilometer.
