Årsmöte 2025

Hällåsen, Sok-stugan

Vi hälsar alla medlemmar hjärtligt välkomna till årsmöte på klubbstugan 18:00 den 25:e februari 2025. I samband med årsmötet kommer vi informera om årets Swedish League tävling den 29:e maj då orienteringseliten kommer till Söderhamn. Handlingar kommer finns i klubbstugan samt på https://soderhamnsok.se/klubbinfo/arsmoten/

Årsmöte HOF

Hofvet, Vallsta Åkrevägen 21, Vallsta, Sweden

Hälsinglands OF kallar till årsmöte onsdagen den 12 mars 2024 kl. 18:30 – 21:00. Årsmötet kommer att hållas på Hofvet i Vallsta. https://tinyurl.com/5cjpd2be Anmälan till Gunnar Forsgren, gufogen@gmail.com Meddela eventuella allergier, eftersom vi bjuder på smörgåstårta. Motioner Motioner lämnas in senast fyra veckor innan årsmötet, mejla till sekreterare mariefrojd61@gmail.com Årets orienterare Meddelas på årsmötet. Erforderliga […]

Kurs i tävlingsadministration

Välkommen på en kurs i tävlingsadministration i fyra tillfällen. Kursen är tänkt för dig som vill kunna hantera en klubbträning eller klubbtävling alternativ ska vara med som funktionär på våra tävlingar specifikt Swedish League den 29:e maj. Vid första tillfället går vi igenom alla delar och hur de hänger ihop. Lägga upp tävling i Eventor […]

Kurs i tävlingsadministration #2

Välkommen på en kurs i tävlingsadministration i fyra tillfällen. Kursen är tänkt för dig som vill kunna hantera en klubbträning eller klubbtävling alternativ ska vara med som funktionär på våra tävlingar specifikt Swedish League den 29:e maj. Vid första tillfället går vi igenom alla delar och hur de hänger ihop. Lägga upp tävling i Eventor […]

Konditionsträning på Rosenvallskolan

Rosenvallsskolan Bersvägen 24, Söderala

Ungdomsträning med konditionsträning och gymnastik i Rosenvallskolans gymnastiksal. För de yngsta: lek och gymnastik inomhus mellan 18-19 För äldre ungdomar: Uppvärmning och intervallträning ute 18-18.30, sedan lek/gymnastik och styrkegymnastik inomhus 18.30-19.30

Kurs i tävlingsadministration #3

Välkommen på en kurs i tävlingsadministration i fyra tillfällen. Kursen är tänkt för dig som vill kunna hantera en klubbträning eller klubbtävling alternativ ska vara med som funktionär på våra tävlingar specifikt Swedish League den 29:e maj. Vid första tillfället går vi igenom alla delar och hur de hänger ihop. Lägga upp tävling i Eventor […]

Konditionsträning på Rosenvallskolan

Ungdomsträning med konditionsträning och gymnastik i Rosenvallskolans gymnastiksal. För de yngsta: lek och gymnastik inomhus mellan 18-19 För äldre ungdomar: Uppvärmning och intervallträning ute 18-18.30, sedan lek/gymnastik och styrkegymnastik inomhus 18.30-19.30

Träningstävling – Mohed

Tränings-OL, Samling, start/mål vid Flygfältet i Mohed, infarten till Fallskärmsklubben (se länk till Eventor nedan). Start 17:30 - 18:30 Tre banor: Korta (Lätt) 2,2 km, Mellan (Medelsvår) 3,7 km och Långa (Medelsvår) 4,9 km Föranmäl er gärna, så vet jag hur mycket kartor som behövs. Eventor - Tävlingsinformation: Vår i Mohed Nu är det vår […]

Konditionsträning på Rosenvallskolan

Ungdomsträning med konditionsträning och gymnastik i Rosenvallskolans gymnastiksal. För de yngsta: lek och gymnastik inomhus mellan 18-19 För äldre ungdomar: Uppvärmning och intervallträning ute 18-18.30, sedan lek/gymnastik och styrkegymnastik inomhus 18.30-19.30

Stenörundan

Tränings-OL. Samling Stenö Båtklubb. Start mellan 17.30-18.30. Tre banor, kort, mellan lång. Grannklubbar är välkomna!

Konditionsträning på Rosenvallskolan

Ungdomsträning med konditionsträning och gymnastik i Rosenvallskolans gymnastiksal. För de yngsta: lek och gymnastik inomhus mellan 18-19 För äldre ungdomar: Uppvärmning och intervallträning ute 18-18.30, sedan lek/gymnastik och styrkegymnastik inomhus 18.30-19.30

Sörklubbs #1 Söderhamn

Hällåsen, Sok-stugan

SOK-STUGAN Hällåsen "Sörklubbs" är en serie av orienteringsträningar i södra Hälsingland. De olika klubbarna i södra Hälsingland turas om att vara värd för arrangemanget. Det finns banor för alla åldrar och kunskapsnivåer, så kom och testa att vara med på en träningstävling, eller se det som ett bra motionstillfälle. Banor vid Sörklubbs: Inskolning, GRÖN ca […]

Uppsala möte, natt

Välkomna till en påsk med orientering i Uppland 2025: Natt på långfredagen med Rasbo IK, Sprint på påskafton med Långhundra IF, Medel på påskdagen med OK Linne och Lång på annandag påsk med IF Thor.

Sörklubbs #2 Alfta

"Sörklubbs" är en serie av orienteringsträningar i södra Hälsingland. De olika klubbarna i södra Hälsingland turas om att vara värd för arrangemanget. Det finns banor för alla åldrar och kunskapsnivåer, så kom och testa att vara med på en träningstävling, eller se det som ett bra motionstillfälle. Banor vid Sörklubbs: Inskolning, GRÖN ca 2 km […]

Leksandstrippeln

Säsongsupptakt i Leksand med sprint och indoor på lördagen och medeldistans söndag! Tegera Arena är målplats för alla deltävlingarna. Det kommer att bli mäktiga tävlingar alla tre men särskilt unikt att få springa indoor i Tegera Arena bland loger, sittplatser och andra utrymmen.

Ungdomsträning/Prova på

Hällåsen, Sok-stugan

I april startar Söderhamns OK:s barn- och ungdomsträning utomhus med två prova-på tillfällen. Första tillfället är den 28/4 och andra tillfället den 5/5. Vi ses och leker i skogen och lär oss orienteringens grunder. För barn och ungdomar mellan 5 till 18 år. För de äldre blir det mer fokus på orientering och löpning. Möjlighet […]

Sörklubbs #3 Bollnäs

"Sörklubbs" är en serie av orienteringsträningar i södra Hälsingland. De olika klubbarna i södra Hälsingland turas om att vara värd för arrangemanget. Det finns banor för alla åldrar och kunskapsnivåer, så kom och testa att vara med på en träningstävling, eller se det som ett bra motionstillfälle. Banor vid Sörklubbs: Inskolning, GRÖN ca 2 km […]

Ungdomsträning/Prova på

I april startar Söderhamns OK:s barn- och ungdomsträning utomhus med två prova-på tillfällen. Första tillfället är den 28/4 och andra tillfället den 5/5. Vi ses och leker i skogen och lär oss orienteringens grunder. För barn och ungdomar mellan 5 till 18 år. För de äldre blir det mer fokus på orientering och löpning. Möjlighet […]

Sörklubbs #4 Söderhamn

Välkommen till Färssjöns badplats för en Sörklubbs i stadsnära miljö. Banorna går i stigrika skogsområden mellan bebyggelsen. Start 17:30-19:00 (vi ändrar också starttiden till sommartid :-) ), gärna föranmälan men direktanmälan är också möjligt. Ol-skärmvägvisning från Södra Tvärleden. Touch Free stämpling kommer vara aktiverat med SporitIdent Air+ men det fungerar att stämpla med brickor utan […]

Hitta hem

Stenbackens aktivitetsplats

Prova på sprintorientering med korta lätta orienteringsbanor runt Stenbackens aktivitetsplats. Instruktörer på plats! Spring en bana, få en pizzaslice!

Ungdomsträning Lugnsjön

Djurkyrkogården Lugnsjöns naturreservat, Söderhamn, Sweden

Samling vid Djurkyrkogården. Längst in efter gamla Sandarnevägen. Ni svänger in från Tvärleden.

Sörklubbs #5 Alfta/Edsbyn

"Sörklubbs" är en serie av orienteringsträningar i södra Hälsingland. De olika klubbarna i södra Hälsingland turas om att vara värd för arrangemanget. Det finns banor för alla åldrar och kunskapsnivåer, så kom och testa att vara med på en träningstävling, eller se det som ett bra motionstillfälle. Banor vid Sörklubbs: Inskolning, GRÖN ca 2 km […]

Hitta hem

Stenbackens aktivitetsplats

Prova på sprintorientering med korta lätta orienteringsbanor runt Stenbackens aktivitetsplats. Instruktörer på plats! Spring en bana, få en pizzaslice! Genomförs med stöd av RF/SISU

Borgarloppet 2025

Borgarloppet är en trail-tävling som går på Borgarleden mellan Dellensjöarna, med mål i Näsviken.

Genrepet

Hällåsen, Sok-stugan

Provspring banor i samband med att vi genomför genrep inför Swedish League. Vi kommer erbjuda några sprintbanor från klubbstugan. Du kan få prova på touch free stämpling om du inte gjort det tidigare, samtidigt som du hjälper oss att se till att allt är under kontroll inför tävlingen. För mer info kolla Eventor: Eventor - […]