Bollnässkidan
Ett av Sveriges billigaste seedningslopp för Vasaloppet.
Ett av Sveriges billigaste seedningslopp för Vasaloppet.
Hälsingeklubbarna inbjuds för att höra hur man kan nå den största tillströmningen av engagerade, nya medlemmar i sin klubbs historia. Vi berättar om förutsättningar, fallgropar, framgångsfaktorer och praktiskt tillvägagångssätt för att starta Natur- & Friluftsorientering 65+ i din klubb. Rehns BK har på kort tid fått närmare 100 nya orienteringsmedlemmar, varav ett 60-tal är regelbundet […]
Kanonlöpet är en härlig motionsrunda på skidor som ingår i Söderhamnsklassiken. Kanonlöpet startar och slutar på Bergviks IP och går längs med uppkörda och utmarkerade skidspår i det befintliga elljusspåret. Det finns 2 bansträckningar: 7,5 km samt 30 km.
Ungdomsledarna
Vi hälsar alla medlemmar hjärtligt välkomna till årsmöte på klubbstugan 18:00 den 25:e februari 2025. I samband med årsmötet kommer vi informera om årets Swedish League tävling den 29:e maj då orienteringseliten kommer till Söderhamn. Handlingar kommer finns i klubbstugan samt på https://soderhamnsok.se/klubbinfo/arsmoten/
Hälsinglands OF kallar till årsmöte onsdagen den 12 mars 2024 kl. 18:30 – 21:00. Årsmötet kommer att hållas på Hofvet i Vallsta. https://tinyurl.com/5cjpd2be Anmälan till Gunnar Forsgren, gufogen@gmail.com Meddela eventuella allergier, eftersom vi bjuder på smörgåstårta. Motioner Motioner lämnas in senast fyra veckor innan årsmötet, mejla till sekreterare mariefrojd61@gmail.com Årets orienterare Meddelas på årsmötet. Erforderliga […]
Välkommen på en kurs i tävlingsadministration i fyra tillfällen. Kursen är tänkt för dig som vill kunna hantera en klubbträning eller klubbtävling alternativ ska vara med som funktionär på våra tävlingar specifikt Swedish League den 29:e maj. Vid första tillfället går vi igenom alla delar och hur de hänger ihop. Lägga upp tävling i Eventor […]
Välkommen på en kurs i tävlingsadministration i fyra tillfällen. Kursen är tänkt för dig som vill kunna hantera en klubbträning eller klubbtävling alternativ ska vara med som funktionär på våra tävlingar specifikt Swedish League den 29:e maj. Vid första tillfället går vi igenom alla delar och hur de hänger ihop. Lägga upp tävling i Eventor […]
Ungdomsträning med konditionsträning och gymnastik i Rosenvallskolans gymnastiksal. För de yngsta: lek och gymnastik inomhus mellan 18-19 För äldre ungdomar: Uppvärmning och intervallträning ute 18-18.30, sedan lek/gymnastik och styrkegymnastik inomhus 18.30-19.30
Välkommen på en kurs i tävlingsadministration i fyra tillfällen. Kursen är tänkt för dig som vill kunna hantera en klubbträning eller klubbtävling alternativ ska vara med som funktionär på våra tävlingar specifikt Swedish League den 29:e maj. Vid första tillfället går vi igenom alla delar och hur de hänger ihop. Lägga upp tävling i Eventor […]
Ungdomsträning med konditionsträning och gymnastik i Rosenvallskolans gymnastiksal. För de yngsta: lek och gymnastik inomhus mellan 18-19 För äldre ungdomar: Uppvärmning och intervallträning ute 18-18.30, sedan lek/gymnastik och styrkegymnastik inomhus 18.30-19.30
Tränings-OL, Samling, start/mål vid Flygfältet i Mohed, infarten till Fallskärmsklubben (se länk till Eventor nedan). Start 17:30 - 18:30 Tre banor: Korta (Lätt) 2,2 km, Mellan (Medelsvår) 3,7 km och Långa (Medelsvår) 4,9 km Föranmäl er gärna, så vet jag hur mycket kartor som behövs. Eventor - Tävlingsinformation: Vår i Mohed Nu är det vår […]
Ungdomsträning med konditionsträning och gymnastik i Rosenvallskolans gymnastiksal. För de yngsta: lek och gymnastik inomhus mellan 18-19 För äldre ungdomar: Uppvärmning och intervallträning ute 18-18.30, sedan lek/gymnastik och styrkegymnastik inomhus 18.30-19.30
Tränings-OL. Samling Stenö Båtklubb. Start mellan 17.30-18.30. Tre banor, kort, mellan lång. Grannklubbar är välkomna!
Ungdomsträning med konditionsträning och gymnastik i Rosenvallskolans gymnastiksal. För de yngsta: lek och gymnastik inomhus mellan 18-19 För äldre ungdomar: Uppvärmning och intervallträning ute 18-18.30, sedan lek/gymnastik och styrkegymnastik inomhus 18.30-19.30
SOK-STUGAN Hällåsen "Sörklubbs" är en serie av orienteringsträningar i södra Hälsingland. De olika klubbarna i södra Hälsingland turas om att vara värd för arrangemanget. Det finns banor för alla åldrar och kunskapsnivåer, så kom och testa att vara med på en träningstävling, eller se det som ett bra motionstillfälle. Banor vid Sörklubbs: Inskolning, GRÖN ca […]
Välkomna till en påsk med orientering i Uppland 2025: Natt på långfredagen med Rasbo IK, Sprint på påskafton med Långhundra IF, Medel på påskdagen med OK Linne och Lång på annandag påsk med IF Thor.
Sprintorientering i Knivsta
"Sörklubbs" är en serie av orienteringsträningar i södra Hälsingland. De olika klubbarna i södra Hälsingland turas om att vara värd för arrangemanget. Det finns banor för alla åldrar och kunskapsnivåer, så kom och testa att vara med på en träningstävling, eller se det som ett bra motionstillfälle. Banor vid Sörklubbs: Inskolning, GRÖN ca 2 km […]
Säsongsupptakt i Leksand med sprint och indoor på lördagen och medeldistans söndag! Tegera Arena är målplats för alla deltävlingarna. Det kommer att bli mäktiga tävlingar alla tre men särskilt unikt att få springa indoor i Tegera Arena bland loger, sittplatser och andra utrymmen.
I april startar Söderhamns OK:s barn- och ungdomsträning utomhus med två prova-på tillfällen. Första tillfället är den 28/4 och andra tillfället den 5/5. Vi ses och leker i skogen och lär oss orienteringens grunder. För barn och ungdomar mellan 5 till 18 år. För de äldre blir det mer fokus på orientering och löpning. Möjlighet […]
"Sörklubbs" är en serie av orienteringsträningar i södra Hälsingland. De olika klubbarna i södra Hälsingland turas om att vara värd för arrangemanget. Det finns banor för alla åldrar och kunskapsnivåer, så kom och testa att vara med på en träningstävling, eller se det som ett bra motionstillfälle. Banor vid Sörklubbs: Inskolning, GRÖN ca 2 km […]
I april startar Söderhamns OK:s barn- och ungdomsträning utomhus med två prova-på tillfällen. Första tillfället är den 28/4 och andra tillfället den 5/5. Vi ses och leker i skogen och lär oss orienteringens grunder. För barn och ungdomar mellan 5 till 18 år. För de äldre blir det mer fokus på orientering och löpning. Möjlighet […]
Välkommen till Färssjöns badplats för en Sörklubbs i stadsnära miljö. Banorna går i stigrika skogsområden mellan bebyggelsen. Start 17:30-19:00 (vi ändrar också starttiden till sommartid :-) ), gärna föranmälan men direktanmälan är också möjligt. Ol-skärmvägvisning från Södra Tvärleden. Touch Free stämpling kommer vara aktiverat med SporitIdent Air+ men det fungerar att stämpla med brickor utan […]
Prova på sprintorientering med korta lätta orienteringsbanor runt Stenbackens aktivitetsplats. Instruktörer på plats! Spring en bana, få en pizzaslice!
Samling vid Djurkyrkogården. Längst in efter gamla Sandarnevägen. Ni svänger in från Tvärleden.
"Sörklubbs" är en serie av orienteringsträningar i södra Hälsingland. De olika klubbarna i södra Hälsingland turas om att vara värd för arrangemanget. Det finns banor för alla åldrar och kunskapsnivåer, så kom och testa att vara med på en träningstävling, eller se det som ett bra motionstillfälle. Banor vid Sörklubbs: Inskolning, GRÖN ca 2 km […]
Karantänsgruppen 19-20