- Detta evenemang har redan ägt rum.
Sprint + styrkegympa i Mohed
1 februari @ 17:30 - 19:30
Obs ONSDAG!
Nattsprintslingor i Mohed och sedan styrkegympa på Idrottsgården. Tre banor kommer finnas, på 1.3, 1.6, resp. 2.3km. Gympan blir cirkelträning med fokus på styrka och uthållighet ca 30 minuter. Man väljer själv om man vill vara med på sprint, gympa eller både och!
Start för sprintbanorna mellan 17.30-18.30. Ta med pannlampa!
Gympan startar ca 18.30, det går bra att ansluta senare när man går i mål.